Underdraw bandages
Cupping - The new method for loosening the fascia
€15.99*
The new method for loosening the fascia
Cupping in a modern way: The first well-founded cupping program for self-users
Cupping is known in German rather under the healing method "Cupping". Today, besides athletes like Michael Phelps and Hollywood stars like Gwyneth Paltrow, many therapists also use the method
for relaxation and pain relief. Recently there are easy-care cups made of silicone, which are simply pressed together by hand and placed on the skin. They are unbreakable and easy to
clean. The negative pressure created by the cups releases tension, stimulates blood circulation, stimulates lymph flow and "massages away" pain. Furthermore, cupping activates the
Immune system and contributes to the relief of symptoms such as asthma, migraine, high blood pressure, digestive problems or burnout. The book "Cupping" offers a compact theoretical introduction
into this method and describes the different application techniques. In the last chapter the complaints from A to Z with their special cupping techniques are described step by step
and illustrated.
Product details:
128 pages
about 100 colour photos
ISBN: 978-3-8338-6611-1
iXpending® – Faszienketten richtig mobilisieren
Schmerzfrei und beweglich - Faszienketten richtig mobilisieren
Du wünschst Schmerzfreiheit, maximale individuelle Beweglichkeit und mehr Lebensqualität? Ein effektives, wirksames und einfaches Training im Alltag?
Das iXpending®-Konzept bietet Dir einen völlig neuen Ansatz: Werde Dein eigener Personal-Trainer! Du selbst sorgst für Schmerzfreiheit und mehr Beweglichkeit, indem Du die Stauungen in Deinen Organ- und Muskelfaszien eigenhändig auslöst. Die Video-Anleitungen in diesem Buch führen Dich sicher durch die jeweiligen Übungen. Das daran anschliessende aktive physiologische Haltungstraining zeigt Dir, wie Du Deinen Alltag zum Training machen kannst.
Mit dem so gewonnenen Zuwachs an Beweglichkeit kannst Du alle Aktivitäten, ob in Sport, Freizeit oder im Beruf, leichter und besser ausführen. Wirf hier einen Blick ins Buch!
Produktdetails:
ISBN 978-3-033-06429-4
6. überarbeitete Auflage, 2022 (aktuellste Auflage)
Herausgeber: Schweizer Akad