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Warum viele Sportler nicht ihr volles Potenzial abrufen –
DENN DER MOTOR BRAUCHT DEN RICHTIGEN TREIBSTOFF!

SQUEEZY Online-Webinar

K-Active® Online-Workshop mit einem Pionier der Sporternährung

Tauche ein in die Welt der Sporternährung und erfahre von Roger Milenk, wie du deine Leistung steigern und deine Regeneration optimieren kannst. Der Experte räumt mit gängigen Mythen auf und liefert wertvolle Einblicke in nachfolgende Themen.

K-Active® Online-Workshop mit einem Pionier der Sporternährung

Tauche ein in die Welt der Sporternährung und erfahre von Roger Milenk, wie du deine Leistung steigern und deine Regeneration optimieren kannst. Der Experte räumt mit gängigen Mythen auf und liefert wertvolle Einblicke in nachfolgende Themen.



Inhalte des Workshops

  • Individuelle Lösungen statt Einheitsbrei: Warum es kein allgemeingültiges „bestes“ Sporternährungsprodukt gibt. 
  • Verträglichkeit verstehen: Warum manche Produkte nicht passen und wie du die beste Wahl für dich triffst. 
  • Dosierung: Warum „viel hilft viel“ nicht gilt. 
  • Kohlenhydrate clever nutzen: Die richtige Mischung macht den Unterschied. 
  • Fokus und Ausdauer: Welche Rolle die Leber für Konzentration und Motorik spielt – besonders gegen Ende von Wettkämpfen oder Spielen. 
  • Der entscheidende Moment: Warum die ersten 30 Minuten nach dem Wettkampf so wichtig sind. 
  • Fehlerquellen: Warum Apfelschorle kein gutes Iso-Getränk ist und warum Magnesium oftmals das falsche Mittel gegen Muskelkrämpfe ist.

Inhalte des Workshops

  • Individuelle Lösungen statt Einheitsbrei: Warum es kein allgemeingültiges „bestes“ Sporternährungsprodukt gibt. 
  • Verträglichkeit verstehen: Warum manche Produkte nicht passen und wie du die beste Wahl für dich triffst. 
  • Dosierung: Warum „viel hilft viel“ nicht gilt. 
  • Kohlenhydrate clever nutzen: Die richtige Mischung macht den Unterschied. 
  • Fokus und Ausdauer: Welche Rolle die Leber für Konzentration und Motorik spielt – besonders gegen Ende von Wettkämpfen oder Spielen. 
  • Der entscheidende Moment: Warum die ersten 30 Minuten nach dem Wettkampf so wichtig sind. 
  • Fehlerquellen: Warum Apfelschorle kein gutes Iso-Getränk ist und warum Magnesium oftmals das falsche Mittel gegen Muskelkrämpfe ist.

Mach mit, wenn das nach dir klingt!


Leistungsportler & ambitionierte Hobbysportler

Trainer, Coaches & medizinisches Personal 

Ernährungsberater & Interessierte 

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Ernährungsberater & Interessierte

Der Referent



Roger Milenk

Eine echte Koryphäe in der Welt der Sporternährung! 

Als Geschäftsführer von SQUEEZY SPORTS NUTRITION prägt er die Branche seit über 30 Jahren. Bereits 1993 brachte er das erste Energy Gel Europas auf den Markt und etablierte SQUEEZY als Pionier in diesem Segment. Unter seiner Leitung verfolgt das Unternehmen das Motto: "All the body needs – no more, no less" und setzt Maßstäbe in Sachen Verträglichkeit und Nachhaltigkeit. So wurden beispielsweise die Gel-Verpackungen auf recyclebare Monofolien umgestellt, um die Umweltbelastung zu reduzieren. 

Mit seiner Erfahrung und Innovationskraft hat Roger Milenk Sportlern weltweit geholfen, ihre Leistung zu verbessern und von hochwertiger, nachhaltiger Sporternährung zu profitieren. 

Roger Milenk – eine echte Koryphäe in der Welt der Sporternährung! 

Als Geschäftsführer von SQUEEZY SPORTS NUTRITION prägt er die Branche seit über 30 Jahren. Bereits 1993 brachte er das erste Energy Gel Europas auf den Markt und etablierte SQUEEZY als Pionier in diesem Segment. Unter seiner Leitung verfolgt das Unternehmen das Motto: "All the body needs – no more, no less" und setzt Maßstäbe in Sachen Verträglichkeit und Nachhaltigkeit. So wurden beispielsweise die Gel-Verpackungen auf recyclebare Monofolien umgestellt, um die Umweltbelastung zu reduzieren. 

Mit seiner Erfahrung und Innovationskraft hat Roger Milenk Sportlern weltweit geholfen, ihre Leistung zu verbessern und von hochwertiger, nachhaltiger Sporternährung zu profitieren. 

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