Probleme und Schmerzen im Bereich des Iliiosakralgelenks, kurz "ISG", können vielfältige Ursachen haben. Doch wie findet man heraus, wo man mit der Therapie beginnen muss? Das und mehr erfährst du in diesem Beitrag.

Das 6D-Tape ist ein innovatives Baumwoll-Tape, das mit sogenannten „Aktivierungspads“, ausgestattet ist. Wir erklären dir, wofür diese Pads überhaupt genutzt werden, wie das Tape korrekt angelegt wird und wie 6D-Taping den Lymphfluss anregen und damit die Selbstheilung fördern soll.

Mit den Triggertools und den Faszienrollen stellen wir zwei grandiose Werkzeuge zur myofaszialen Therapie gegenüber. Sie kommen in sämtlichen Praxen, Fitnessstudios und Wohnzimmern zum Einsatz. Doch was haben die beiden Tools gemeinsam?