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Bluetens® TENS und EMS Geräte für zuhause und unterwegs

Erlebe mit den Bluetens® TENS und EMS Geräten die perfekte Verbindung aus Entspannung und Aktivierung.

Der Bluetens® Classic 2 begleitet dich im Alltag und unterstützt dich bei muskulären Beschwerden, während der Bluetens® Duo Sport 2 dein Training auf das nächste Level bringt. Beide Modelle sind kompakt und bestehen nur aus einem kleinen Steuertool, sowie den Kabeln und den Elektroden. Somit ist man mobil und kann sogar auf Reisen, auf dem Weg zur Arbeit oder auf der Arbeit die Programme ganz einfach über die App ablaufen lassen. Für dein persönliches Plus an Energie und Balance.

Finde dein passendes Gerät hier

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Black Week
Bluetens® Classic 2
Bluetens® Classic 2
Bluetens® Classic 2 – Your Smart Electrotherapy Companion Effective pain relief, muscle stimulation, and relaxation – all in one device! The Bluetens® Classic 2 is the latest generation of innovative, app-controlled electrotherapy devices. Developed by physiotherapists, this compact and wireless EMS/TENS device offers targeted treatment for a variety of conditions and applications. Highlights & Benefits: 3-in-1 Function: Pain relief (TENS), muscle stimulation & strengthening (EMS), and relaxation Bluetooth-controlled operation: Convenient control via smartphone app Over 100 pre-set programs: Tailored applications for different body areas Medically certified: Safe and effective use for home therapy Compact & wireless: Maximum flexibility and easy everyday use Personalized therapy: Adjustable intensity levels for optimal treatment results USB rechargeable battery: Long-lasting use and eco-friendly operation Applications: Whether you suffer from back pain, muscle tension, post-workout recovery, or need targeted rehabilitation, the Bluetens 2 is your reliable companion for effective and gentle electrotherapy. What's in the box: Bluetens 2 device Set of electrode pads USB charging cable Storage pouch User manual Important Notice: The electrodes of the Bluetens Classic 2 are magnetic and therefore not compatible with the electrodes of the previous Bluetens generation. Likewise, older electrodes cannot be used with the new model. Get your Bluetens® Classic 2 now and enjoy state-of-the-art electrotherapy – anytime, anywhere!

€119.20* €149.00* (20% saved)
Bluetens® Electrodes Classic 2 – Size M (8 Pieces)
Bluetens® Electrodes Classic 2 – Size M (8 Pieces)
Bluetens® Electrodes Classic 2 – Size M (8 Pieces) The Bluetens® Electrodes Classic 2 in size M are specifically designed for use with the Bluetens Classic 2 electrostimulation device. Thanks to their innovative magnetic connection, they can be easily attached and provide a reliable application for effective muscle stimulation. Key Features: Set of 8 high-quality electrodes for targeted muscle stimulation Compatible with Bluetens Classic 2 (not with previous models) Magnetic attachment for effortless use Ergonomic Size M, ideal for medium-sized muscle groups Reusable – long lifespan with proper care Compatibility Notice: These electrodes are exclusively designed for the Bluetens Classic 2 and are not compatible with older Bluetens devices. Enhance your electrostimulation sessions with the Bluetens® Electrodes Classic 2 in size M – for even more effective muscle activation!

From €14.90*
Choose variant
Pinktens
Pinktens
Pinktens The Innovative Solution for Women's HealthThe Pinktens system combines gentle electrical stimulation with targeted Kegel exercises. A non-invasive therapy developed specifically for women. Whether you're dealing with menstrual pain, pelvic floor weakness after childbirth, incontinence or organ prolapse, Pinktens helps you regain and stengthen your physical well-being.

€159.00*
Pinktens Electrodes
Pinktens Electrodes
High-quality magnetic adhesive electrodes, specifically designed for use with the Pinktens system. Each pack contains 8 electrodes in size S (approx. 50 x 50mm), suited for around 30 applicationsThe electrodes feature an integrated gel layer that ensures excellent conductivity and comfortable application on the skin. A practical consumable accessory for therapies using electrical or neuromuscular stimulation devices.

€14.90*
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Black Week
Bluetens® Duo Sport 2
Bluetens® Duo Sport 2
Bluetens® Duo Sport 2 - Your Wireless EMS Device for Recovery and PerformanceMaximum performance. Fast recovery. Effective muscle stimulation.If you train with passion, you need an EMS device that matches your performance. The Bluetens® Duo Sport 2 is a modern, fully wireless EMS system designed for athletes  who want to optimize recovery and target specific muscle groups. It's ideal for muscle activiation before a workout, rapid recovery afterward or for use during injury management and muscle tension, completely cable-free.Why Bluetens® Duo Sport 2 is ideal for AthletesTargeted Muscle Activation: Warm up your muscles effectively before exertionFast Recovery: Support regeneration after intense sessions and reduce muscle sorenessEffective pain relief: Helps with tension, overuse and muscle-related discomfortEasy App Control: Choose from more than 90 professional EMS programs frolm strength training to massageWireless application: Two independently controllable modules for flexible use on legs, back, shoulders and moreTwo Modules. Two Programs. Maximum Flexibility.The set includes two compact, wireless EMS units, each connectable to three electrodes. You can use them simultaneously or independently thanks to the split mode. This allows two different programs to run at the same time. For example, a relaxation program for thight shoulders and a strength program for the quadriceps.Who is the Bluetens® Duo Sport 2 for?Competitive atheletes and fitness enthusiastsCrossFit and functional training fansEndurance and strength athletesTeam and individual athletesTrain Like a Pro with Bluetens® Duo Sport 2Whether it's for faster recovery, trating minor aches and thightness or preparing for your next intense training session. The Duo Sport 2 is your smart training partner at home, on the go or right in the locker room.Boost your performance - start now with Bluetens® Duo Sport 2Scope of Delivery1 x Duo Sport 21 x bag with DS2 electrodes: 8 x size S + 4 x size M1 x black storage pouch2 x electrode cables (2 outputs)1 x USB-A to USB-C charging cable (80cm)1 x user manual

€199.20* €249.00* (20% saved)
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Black Week
Bluetens® DuoSport 2 Electrodes (4 x M / 8 x S) - Black
Bluetens® DuoSport 2 Electrodes (4 x M / 8 x S) - Black
Bluetens® DuoSport 2 Electrodes (4 x M / 8 x S) - BlackThe Bluetens® DuoSport 2 Electrodes are specifically designed for use with the Bluetens® Duo Sport 2 EMS-device. They enable precise and effective muscle stimulation. Ideal for sports performance, recovery or therapeutic applications. WIth their compact size and high-quality gel coating, these electrodes ensure excellent skin contact and reliable adhesion.Key FeaturesSet includes 8 electrodes in size S and 4 electrodes in size MDeveloped for targeted and efficient muscle stimulationExcelent skin adhesion, even during movementReusable with proper care (approx. 20-30 applications)Compatible exclusively with the Bluetens® Duo Sport 2

€15.92* €19.90* (20% saved)
Bluetens® Kit Abs 2
Bluetens® Kit Abs 2
Bluetens® Kit ABS 2 - The EMS Abdominal Muscle Set for Targeted Core Training (Compatible with Bluetens® Classic 2) The Bluetens® Kit ABS 2 is designed specifically for effective, targeted and comfortable abdominal muscle training. The ergonomic ABS electrodes adapt perfectly to the abdominal region, providing even, deep muscle stimulation. Ideal for strengthening, defining and improving functional core stability. Combined with a compatible Bluetens® control unit, such as the Bluetens® Classic 2, this kit becomes a powerful EMS tool for everyday use, training and therapeutic applications. This kit is ideal for health-conscious users and atheletes who expect high-quality, practice-tested solutions for targeted muscle activation. Benefits of the Bluetens® Kit ABS 2 Designed specifically for the abdominal muscles - precisely shaped ABS electrodes for optimal stimulation distribution Effective EMS activation - deeply stimulates and enganges the abdominal musculatureCompatible with Bluetens® Classic 2 and other Bluetens® devices Joint-friendly - perfect as a complement to traditional training or therapyQuick and efficient sessions (approx. 20 min.) Ideal for fitness, prevention, rehabilitation and therapeutic use Application Areas Targeted strengthening of the abdominal muscles Improved core stabilityWarm-up and preparation before sports Supplementing rehabilitation and training programs Recovery and regeneration of the abdominal region Scope of Delivery Bluetens® Classic 2 holder ABS electrodes for the abdominal area Connection cable (Control device not included)

€29.90*
Bluetens® ABS 2 Electrodes
Bluetens® ABS 2 Electrodes
Bluetens® ABS 2 Electrodes - Ergonomic EMS Pads for Targeted Abdominal Muscle TrainingThe Bluetens® ABS 2 Electrodes are specially designed to meet anatomical requirements of the abdominal region, enabling precise, even and effective muscle stimulation. Their ergonomic shape ensures optimal coverage of the entire abdolminal area, activating both the rectus abdominis and the oblique muscle efficiently. Whether used for strengthening, muscle definition, core stability or as part of a therapetic program, the ABS 2 electodes provide a professional solution for comfortable and effective EMS training.Benefits of the Bluetens® ABS 2 Electrodes Ergonomic design - perfectly adapted to the abdominal areaEfficient signal transfer thanks to large, evenly conducting contact surfaceIdeal for EMS-based core and abdominal trainingHigh wearing comfort with flexible, skikn-friendly gel padsDurable and reusable with proper careCompatible with all Blutens® control devices, including Bluetens® Classic 2Precise stimulation of both straight and oblique abdominal musclesApplication AreasAbdominal muscle strengtheningCore stability & functional trainingWarm-up and activation before sportsComplementary use in therapy and rehabilitationRecovery and regeneration of the abdominal regionNote: ABS electrodes are intented exclusively for use on the abdominal areaScope of Delivery4 x Bluetens® ABS 2 Electrodes (cables, mounting case and control device are not included)

€19.90*

Regeneration, Entspannung und Aktivierung

Acht Stunden im Büro gesessen und die Beine fühlen sich schwer an, nach einer unruhigen Nacht ist der Rücken verspannt oder der Nacken macht sich nach einem langen Arbeitstag bemerkbar?

Keine Sorge: Mit Bluetens® hast du ein vielseitiges TENS (Transkutane Elektrische Nervenstimulation) und EMS (Elektrostimulation) Gerät, das Programme enthält, die an 15 Körperstellen eingesetzt werden können.

Die TENS-Technologie wird häufig eingesetzt, um das Wohlbefinden bei muskulären Verspannungen und Schmerzempfindungen zu unterstützen. Dabei senden sanfte elektrische Impulse Reize an die Nerven, die die Wahrnehmung von Schmerzen beeinflussen und reduzieren können.

EMS hingegen dient zur gezielten Muskelstimulation, ideal dafür geeignet die Muskulatur zu aktivieren und die Erholung nach Belastung zu fördern.

Finde weitere Informationen und Produkte zum Thema TENS/EMS hier.

Bluetens® Classic 2

TENS: Schmerzmanagement

jetzt entdecken

Bluetens® Classic 2

App runterladen, Elektroden aufkleben, Programm starten und entspannen. So einfach lässt sich der Bluetens® Classic 2 nutzen. Das handliche TENS Gerät kann dich bei körperlichen Unwohlsein oder Verspannungen unterstützen und sorgt für Entspannung im Alltag oder nach dem Sport.

TENS (Transkutane Elektrische Nervenstimulation), auch als Elektrotherapie bekannt, ist eine bewährte Technologie, das Wohlbefinden bei Schmerzen zu unterstützen, ganz ohne Medikamente und auf natürliche Weise. Denn die sanfte Stimulation kann helfen, angespannte Muskeln zu lockern und das Gefühl von Erleichterung und Entspannung zu fördern, was wiederum zu Schmerzreduktion führen kann. Gleichzeitig kann regelmäßige Nutzung die natürliche Regeneration des Körpers unterstützen und zu einem ausgeglichenen Körpergefühl beitragen.

Bluetens® Classic 2

App runterladen, Elektroden aufkleben, Programm starten und entspannen. So einfach lässt sich der Bluetens® Classic 2 nutzen. Das handliche TENS Gerät kann dich bei körperlichen Unwohlsein oder Verspannungen unterstützen und sorgt für Entspannung im Alltag oder nach dem Sport.

TENS (Transkutane Elektrische Nervenstimulation), auch als Elektrotherapie bekannt, ist eine bewährte Technologie, das Wohlbefinden bei Schmerzen zu unterstützen, ganz ohne Medikamente und auf natürliche Weise. Denn die sanfte Stimulation kann helfen, angespannte Muskeln zu lockern und das Gefühl von Erleichterung und Entspannung zu fördern, was wiederum zu Schmerzreduktion führen kann. Gleichzeitig kann regelmäßige Nutzung die natürliche Regeneration des Körpers unterstützen und zu einem ausgeglichenen Körpergefühl beitragen.

Bluetens® Classic 2

TENS: Schmerzmanagement

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Bluetens® Duo Sport 2

EMS: Elektrostimulation

jetzt entdecken

Bluetens® Duo Sport 2

Der Bluetens® Duo Sport 2 ist dein smarter Trainingspartner, wenn du deine Performance und Leistung gezielt unterstützen möchtest. Mit präziser Elektrostimulation (EMS) kannst du deine Muskulatur aktivieren, deine Trainingsreize intensivieren und das Körpergefühl während der Belastung verbessern.

Ob beim Aufbautraining oder zu Steigerung der Trainingsintensität, die elektrischen Impulse stimulieren gezielt Muskeln und fördern eine gleichmäßige Aktivierung. So lässt sich jedes Workout effizienter gestalten, ganz ohne zusätzliche Gewichte oder Geräte. Nach dem Training kann das Gerät zu einer angenehmen Entspannung der beanspruchten Muskulatur beitragen, für ein ausgeglichenes Körpergefühl nach intensiver Belastung. Nach Verletzungen eignet sich der Duo Sport 2 als Ergänzung in der Rehabilitation.

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TENS und EMS Anwendungsbereiche

Nutze dein Bluetens® Gerät an verschiedensten Körperbereichen für gezielte Muskelstimulation, Unterstützung im Alltag oder eine entspannte Auszeit zwischendurch. Besonders häufig genutzt werden Programme für den Nacken- und Schulterbereich, wo Verspannungen und Belastung oft auftreten. Auch der Rücken, sowohl oberer als auch unterer Bereich, gehören zu den beliebtesten Einsatzzonen.

An den Armen (Bizeps, Trizeps, Unterarme) und Beinen (Oberschenkel, Waden) kommt EMS vor allem zur Muskelaktivierung oder als Ergänzung zum Training zum Einsatz. Bereiche wie Gesäß und Bauch eignen sich ideal für gezielte Muskelstimulation oder zur allgemeinen Förderung des Wohlbefindens.

Mit Bluetens® lassen sich außerdem Gelenke wie Fuß, Knie, Hüfte, Ellenbogen oder Schulter gezielt stimulieren und die Durchblutung unterstützen. Das kann bei Überlastungen, Verletzungen oder auch nach Operationen, sowie bei Arthrose helfen, sowohl die knöchernen Strukturen, als auch das umliegende Weichteilgewebe besser zu versorgen und die Regeneration positiv zu begleiten.

Die Bluetens® App führt dabei Schritt für Schritt durch die Anwendung: Sie zeigt exakt, wo die Elektroden platziert werden müssen und welche Programme für den jeweiligen Körperbereich am besten geeignet sind.

TENS und EMS Anwendungsbereiche

Nutze dein Bluetens® Gerät an verschiedensten Körperbereichen für gezielte Muskelstimulation, Unterstützung im Alltag oder eine entspannte Auszeit zwischendurch. Besonders häufig genutzt werden Programme für den Nacken- und Schulterbereich, wo Verspannungen und Belastung oft auftreten. Auch der Rücken, sowohl oberer als auch unterer Bereich, gehören zu den beliebtesten Einsatzzonen.

An den Armen (Bizeps, Trizeps, Unterarme) und Beinen(Oberschenkel, Waden) kommt EMS vor allem zur Muskelaktivierung oder als Ergänzung zum Training zum Einsatz. Bereiche wie Gesäß und Bauch eignen sich ideal für gezielte Muskelstimulation oder zur allgemeinen Förderung des Wohlbefindens.

Mit Bluetens® lassen sich außerdem Gelenke wie Fuß, Knie, Hüfte, Ellenbogen oder Schulter gezielt stimulieren und die Durchblutung unterstützen. Das kann bei Überlastungen, Verletzungen oder auch nach Operationen, sowie bei Arthrose helfen, sowohl die knöchernen Strukturen, als auch das umliegende Weichteilgewebe besser zu versorgen und die Regeneration positiv zu begleiten.

Die Bluetens® App führt dabei Schritt für Schritt durch die Anwendung: Sie zeigt exakt, wo die Elektroden platziert werden müssen und welche Programme für den jeweiligen Körperbereich am besten geeignet sind.

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Die Bluetens® App

In der App stehen die drei verschiedene Modi zur Verfügung, mit denen du deine Anwendung individuell gestalten kannst, einfach, intuitiv und abgestimmt auf deine Bedürfnisse:

Einzelsitzung: Wähle dein Programm, je nach deinem Ziel, ob du eine Muskelgruppe aktivieren, deine Entspannung unterstützen oder deine körperliche Leistungsfähigkeit fördern möchtest.

Basisbehandlung: Hier findest du eine große Auswahl an von medizinischen Fachpersonal entwickelten Anwendungen, die dich bei unterschiedlichen Beschwerde Bildern und Alltagsbelastungen unterstützen könne. Vom angespannten Rücken bis hin zu überlasteten Gelenken.

Premium-Modell: In diesem Modus erhältst du individuell angepasste Trainingsprogramme und wirst persönlich durch Bluetens® -Physiotherapeuten betreut. Diese helfen dir dabei, deine Anwendung zu analysieren und dich mit passenden Empfehlungen zu unterstützen, für ein sicheres und gezieltes Training oder eine effektive Erholungsphase.

Von Nacken bis Fuß ist für den ganzen Körper ein Programm dabei. Einfach Elektroden aufkleben, Programm auswählen und die angenehme Stimulation genießen.

Bitte nutze kein TENS/EMS Gerät, wenn du...

  • einen Herzschrittmacher oder anderes elektronisches Implantat hast
  • ein metallisches Implantat im Stimulationsbereich trägst
  • schwanger bist
  • an Epilepsie oder anderen neurologischen Erkrankungen leidest
  • akute Infektionen, Entzündungen oder Fieber hast
  • unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder starker Durchblutungsstörung leidest
  • offene Wunden, Hautverletzungen oder Ausschläge im Anwendungsbereich hast

Bitte nutze kein TENS/EMS Gerät, wenn du...

  • einen Herzschrittmacher oder anderes elektronisches Implantat hast

  • ein metallisches Implantat im Stimulationsbereich trägst

  • schwanger bist

  • an Epilepsie oder anderen neurologischen Erkrankungen leidest

  • akute Infektionen, Entzündungen oder Fieber hast

  • unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder starker Durchblutungsstörung leidest
  • offene Wunden, Hautverletzungen oder Ausschläge im Anwendungsbereich hast

TENS (Transkutane Elektrische Nervenstimulation) arbeitet mit sanften Stromimpulsen, die über die Haut auf die Nerven wirken.

Dabei werden vor allem sensorische Nervenfasern angesprochen, also die Fasern, die Informationen Richtung Gehirn leiten. Die Impulse können das Schmerzempfinden beeinflussen und dein Wohlbefinden bei muskulären Verspannungen unterstützen.

EMS (Elektromuskelstimulation) ahmt dagegen gezielt den natürlichen Prozess der Muskelkontraktion nach.

Die elektrischen Impulse werden über Elektroden direkt an die motorischen Nervenfasern gegeben, also die Bahnen, die den Muskel ansteuern. Dadurch entsteht eine künstliche Muskelanspannung, die der normalen Kontraktion durch das Gehirn sehr ähnlich ist.

Kurz gesagt:

  • TENS = Fokus auf Nerven und Schmerzempfinden
  • EMS = Fokus auf Muskulatur und Muskelaktivierung

TENS und EMS sind in der Physiotherapie seit vielen Jahren bekannt und etabliert. Therapeuten und Ärzte setzen sie häufig als ergänzende Maßnahme ein, zum Beispiel bei muskulären Verspannungen. 

Der Bluetens® Classic 2 ist offiziell als Medizinprodukt der Klasse IIa zertifiziert, was bedeutet, dass er bestimmten Qualitäts- und Sicherheitsstandards entspricht.

Der Bluetens® Duo Sport 2 ist als Sport- und Aktivierungsgerät konzipiert und wir vor allem für Training, Muskelaktivierung und Performance-Unterstützung verwendet.

Da EMS direkt am motorischen Nerven, bzw. der motorischen Endplatte des Muskels ansetzt, kann es sehr gezielt Muskelkontraktionen auslösen und so dein Training sinnvoll ergänzen. Die Ergebnisse sind jedoch immer individuell. EMS ersetzt kein eigenes Training, kann es aber unterstützen und intensivieren.

Für gesunde Personen im Freizeit- und Fitnessbereich sind grob folgende Richtwerte sinnvoll:

Muskelaufbau / Leistungsprogramme: ca. 2-3 Einheiten pro Woche pro Muskelgruppe

Leichte Aktivierung / Regeneration: sanfte Programme kannst du in der Regel häufiger nutzen

Wichtig:

Starte lieber mit etwas weniger Intensität und geringerer Häufigkeit und steigere dich langsam. Halte dich an die Empfehlungen im Handbuch und lass dir im Zweifel von Physiotherapeuten / Ärzten einen Plan empfehlen.

Du kannst TENS/EMS Geräte sehr flexibel einsetzen, zum Beispiel:

  • zu Hause, um nach einem langen Arbeitstag zu entspannen
  • im Büro kannst du die Bluetens® Geräte diskret anlegen, ohne dass es jemandem auffällt
  • unterwegs oder auf Reisen

Die Elektroden sind mehrfach verwendbar und je nach Pflege kannst du sie etwa 20-30 mal benutzen.

Du solltest sie austauschen, wenn sie nicht mehr gut kleben, die Oberfläche sich trocken, verschmutzt oder ungleichmäßig anfühlt oder die Stimulation nicht mehr gleichmäßig ankommt.

Beim Bluetens® Duo Sport 2 reicht eine Akkuladung von ca. 1 Stunde Ladezeit für ungefähr 50 Anwendungen, je nach Programmdauer und Intensität.

Beim Bluetens® Classic 2 entspricht eine Ladezeit von etwa einer Stunde im Schnitt ungefähr einen Monat Nutzung bei normaler Anwendung.

Beide Geräte haben einen integrierten, per USB wiederaufladbaren Akku und lassen sich bequem mit einem USB-Ladegerät aufladen.