Funktionell trainieren wie die Weltmeister

Funktionell trainieren wie die Weltmeister
mit Übungen von Nadine Angerer, Henning Fritz, Nils Schumann und vielen weiteren Top-Athleten.

In dem neuen Handbuch „Funktionell trainieren wie die Weltmeister“ zeigen über 30 Weltmeister, Olympia-Gold-Gewinner und weitere Topathleten aus über 20 Sportarten ihre ganz persönlichen Functional Training-Übungen. Unter ihnen Fußballweltmeisterin Nadine Angerer, Handballweltmeister Henning Fritz oder 800-Meter-Olympiasieger Nils Schumann. Außerdem ist es für Trainer und ambitionierte Sportler ein perfektes Nachschlagewerk für effektive und doch einfache Functional Training-Übungen.

Übersicht:

• Fußball mit Nadine Angerer
• Handball mit Henning Fritz
• Volleyball mit Karin Steyaert und Alessandra Jovy-Heuser
• Basketball mit rathiopharm ulm
• American Football mit den Stuttgart Scorpions
• Tennis mit Marc Kevin Göllner
• Tischtennis mit Elke Schall-Süß und Christian Süß
• Golf mit Martina Eberl-Ellis
• Eishockey mit Uli Liebsch und Barry Noe
• Schwimmen mit Thomas Lurz
• Sprint mit David Gollnow
• Laufen (800 - 5000 Meter) mit Nils Schumann
• Triathlon mit Heidi Sessner
• Marathon und Halbmarathon mit Mayada al Sayad
• Radfahren mit Timo Scholz
• Kickboxen mit Ralf Kunzler
• Biathlon und Langlauf mit Andrea und Manuela Henkel
• Skispringen/-fahren mit Stefan Kraft und Manuel Fettner
• Bobfahren mit Francesco Friedrich und Thorsten Margis
• Hochsprung mit Heike Henkel
• Motorradfahren mit Mathieu Gines
• Autorennen mit Andreas Sczepansky

Zusatzinformation

• Sprache: Deutsch
• ISBN: 978-3-938939-47-5
• Autoren: Claudio Trento, Marco Rohde, Stephan Müller
• Einband: Softcover
• Seitenanzahl: 196