Sonderkurs „Tanzsport“
Belastung verstehen, Performance steigern und Verletzungen reduzieren
Tanz ist Ästhetik, Präzision und Hochleistung zugleich. Extreme Bewegungsamplituden, schnelle Richtungswechsel, Partnerarbeit und permanente Spannung stellen enorme Anforderungen an das gesamte nervale und muskuloskelettale System.
Überlastungen entstehen nicht zufällig, sondern sind sehr oft biomechanisch erklärbar. Genau hier setzt dieser Kurs an.
Der Kurs vermittelt ein praxisnahes Konzept zur Leistungsoptimierung, Regeneration und strukturierten Akutversorgung. Er ist besonders geeignet für therapeutisches Fachpersonal ebenso wie für leistungsorientierte Tänzer und Trainer.
Inhalte
Theorie: Grundlagen, um Bewegung und Therapie zu verstehen
- Biomechanik & Belastungsanalyse im Tanz
- Faszien & Gewebedynamik
- Posturale Kontrolle & Atemmechanik
- Grundlagen des K-Active Taings, Cupping und Flossing
Praxis: Umsetzung, um ganzheitliche Konzepte zu vermitteln
- K-Active® Taping im Tanzsport
- Cupping & Flossing als Konzept
- Einsatz der Vitality Line als Ergänzung
- Praktische Umsetzung an typischen Beschwerdebildern aus dem Tanzsport