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EMS-Training

Hier erfährst du, was EMS-Training ist, warum es so beliebt ist und wie es angewendet werden kann.

18.02.22

ELEKTRISCHE MUSKELSTIMULATION – DIE EFFEKTIVE WUNDERWAFFE FÜR DEINE MUSKELN

Elektrische Muskelstimulation, kurz »EMS«, ist ein Mega-Hit. EMS-Studios und -Angebote sprießen wie Pilze aus dem Boden und versprechen, mit nur kurzen Anwendungen Körper und Muskeln in Topform zu bringen. Aber was steckt eigentlich hinter der Trainingsme

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