KONE-X Active Mat
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- Artikel-Nr.: 10294
- Breite: 45,7
- Länge: 61
- Höhe: 2,5
Die Kone-X Active Mat – Massage Komfort und schnelle Linderung bei Überlastungsschmerzen
Müde Füße nach der Arbeit, sportlicher Belastung oder dem Shopping-Trip?
Durch ein paar Übungen auf der Kone-X Active Mat werden Ihre Beschwerden gelindert und das Wohlbefinden
signifikant verbessert?!
Durch das Stehen und Bewegen auf der Matte werden die ca. 200.000 Nervenendungen an der Fußunterseite
aktiviert und ermöglichen dadurch eine bessere Durchblutung, einen verbesserten Rückfluss, gesteigerten Einfluss
zu den inneren Organen über die Reflexzonen, Verbesserung der Muskelkraft sowie Reduktion von schmerzenden Füßen.
Die Matte eignet sich somit für:
- Erholung für die Füße
- Training der Fußmuskeln und Fußgewölbe
- Unterstützung bei Kraftaufbau von Muskeln im ganzen Körper
- Unterstützung bei der Koordination und Balance
- Unterstützung bei der Integration von Muskel in die Muskelketten.
- Fußreflexzonenmassage
- Unterstützung bei Yoga und anderen sportlichen Betätigungen.
Einsatzgebiete:
- Zusätzliche Aktivierung der Sensoren z.B. bei der Morgentoilette im Bad
- Bei sportlicher Tätigkeit
- Bei der Arbeit
- In der Prophylaxe und den Regenerationsphasen
Auch als Unterlage in der Dusche möglich!
Teilweise nutzen schon 5 bis 10 Minuten, um Ihrem Körper wieder die richtigen Impulse
für eine gesunde Lebensweise zu geben. Nutzen Sie diese einfache Möglichkeit, um
Ihre Füße und somit Ihren Körper in Schwung zu bringen.
Tipp: Auch zum betrieblichen Gesundheitsmanagement geeignet!
Produktdetails:
- Patentierte Konstruktion mit bio-kompatiblem Material
- Verteilt den Druck gleichmäßig auf die verbundenen Kuppen in der Nähe
- Matte enthält keine Schadstoffe wie PBA oder PVC
Mögliche Trainingsübungen:
Untersuchungen haben gezeigt, dass die Füße und die Fußgelenke mit den Übungen stärker werden und
viele Menschen berichten von Verbesserungen in den Füßen, Fußgelenken, Knien und bei Hüft- sowie Rückenschmerzen.
Übung 1: Balancieren Sie zunächst auf einem Bein auf einer ebenen Fläche (nahe am Türrahmen oder einem Tisch, um
sich notfalls abzustützen). Optional können Sie noch einen Ball in die Hand nehmen oder sich an der Schulter leicht stoßen
lassen. Dabei werden Sie merken, dass Ihr Körper bewusster ist sobald er die Matte nutzt. Wiederholen Sie die Übungen
mit dem anderen Bein.
Übung 2: Stehen Sie rund 30 Sekunden erst auf dem einen Bein und dann auf dem anderen. Führen Sie die Übung auf einem
flachen Untergrund und wenn möglich ohne sich irgendwo festzuhalten aus. Anschließend versuchen Sie das auf der KONE-X Active
Mat und Sie werden merken, dass es Ihnen schwerer fällt.
Übung 3: Stellen Sie sich zunächst auf Zehenspitzen. Dann stehen Sie auf einem Bein und danach auf dem anderen und halten das
jeweils rund 30 Sekunden. Wenn Ihre Balance gut genug ist, versuchen Sie das mit geschlossenen Augen.
Breite: | 45,7 |
Höhe: | 2,5 |
Länge: | 61 |