Schmerzen hintere Schulter
Deine Schultern sind tagtäglich großen Belastungen ausgesetzt, sei es durch sportliche Aktivitäten oder die einseitige Belastung des Alltags, insbesondere durch langes Sitzen. Leider führt diese Belastung nicht selten zu einem muskulären Ungleichgewicht zwischen dem starken vorderen Schulterbereich und dem schwachen hinteren Schulterbereich. Die Konsequenz davon sind gestresste und verspannte Schultern, die sich unbeweglich anfühlen. Wenn du deine Schultern bewegst, verspürst du dann einen unangenehmen Druck und kannst sogar an Kraft verlieren.
Hintere Schulter tapen – Tipps
Schritt-für-Schritt Tape Anleitung
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Schmerzen hintere Schulter
Deine Schultern sind tagtäglich großen Belastungen ausgesetzt, sei es durch sportliche Aktivitäten oder die einseitige Belastung des Alltags, insbesondere durch langes Sitzen. Leider führt diese Belastung nicht selten zu einem muskulären Ungleichgewicht zwischen dem starken vorderen Schulterbereich und dem schwachen hinteren Schulterbereich. Die Konsequenz davon sind gestresste und verspannte Schultern, die sich unbeweglich anfühlen. Wenn du deine Schultern bewegst, verspürst du dann einen unangenehmen Druck und kannst sogar an Kraft verlieren.