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Activ5

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Der Active5: Werde mit isometrischem Training zum Kraftpaket Effektives Training wann und... mehr

Der Active5: Werde mit isometrischem Training zum Kraftpaket

Effektives Training wann und wo du willst mit einem Trainingsgerät, das in deine Hosentasche passt?
Du denkst das geht nicht?
Und ob das geht – der Active5 machts möglich!
Das handliche Fitnessgerät bietet mit über 100 isometrischen Übungen etliche Wege, um deinen ganzen Körper zu trainieren.

Steuere dein Training per App
Der Active5 misst deine Kraft, sendet deine Werte per Bluetooth an dein Handy und stellt dir auf der Active5 App* dein perfektes Workout zusammen.
Dabei werden die Übungen auf dein persönliches Fitness- und Kraftniveau angepasst und eignen sich somit für jedes Fitnesslevel.
Natürlich kannst du dir auch dein eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen und das Kraftniveau jeder Übung individuell anpassen.

Isometrisches Training: Muskelaufbau ohne Bewegung
Bei isometrischem Training wird die Muskulatur belastet, ohne sie dabei zu bewegen, also die Muskeln aktiv zu dehnen oder zu strecken.
Diese Trainingsmethode hat, im Gegensatz zu exzentrischem, bzw. konzentrischem Training, einen riesengroßen Vorteil:
Sie ist gelenkschonend, da Widerstände in einer Position gehalten werden.
Bei den beiden anderen Trainingsformen müssen Widerstände entweder entgegengewirkt werden oder überwunden werden müssen.

Die Active5 Fitness-Games: So viel Spaß hattest du noch nie beim Sport
Du möchtest noch mehr Abwechslung in dein Training bringen?
Auf der kostenlosen Active5 App findest du verschiedene Themenwelten und Games,
die du im Sitzen, Stehen oder Liegen spielen kannst.
Sport und Spaß in einem – leichter kannst du dich gar nicht fit halten!  

Begeistert auch die Prosieben Galileo Tester
„Der Active5 ist perfekt für das Kind im Mann“ der Reporter und der Fitnesstrainer sind sich einig:
Das Fitnessgadget ist verständlich, setzt extrem viele Trainingsreize und trainiert einzelne Muskelgruppen oder den ganzen Körper auf kleinstem Raum.

Das bekommst du:
Wir liefern den Active5 zusammen mit einem praktischen Smartphone-Ständer.
So hast du während des Trainings auch immer den perfekten Blick auf dein Handy,
um die Übungen verfolgen zu können.

Der Active5 ist dein perfekter Trainingspartner für Zuhause und unterwegs und motiviert dich jeden Tag aufs Neue.
Wer braucht da noch ein Fitnessstudio?

 

*Die Activ5 Training App ist für IOS und Android erhältlich (kompatibel mit IOS 11.0 und Android 4.4 oder neuer).

Laden Sie sich hier die Bedienungsanleitung für Ihren activ5 herunter.

Weiterführende Links zu "Activ5"
Unser Kommentar zu "Activ5"
Der Active5 bietet viele tolle Möglichkeiten für abwechslungsreiches Training und das ohne zusätzliches Equipment - sowohl zuhause als auch unterwegs!
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